Лечение изжоги
Есть несколько способов лечения изжоги – лекарствами, народными методами и диетой.
Лечение изжоги лекарствами, которые продаются без рецепта.
Существует множество препаратов для снятия и лечения изжоги.
Антациды снимают изжогу и нейтрализуют желудочную кислоту. Иногда используются для снятия болей при язвах. Некоторые антациды имеют в своем составе симетикон, ингредиент, помогающий устранить излишний газ. Принимать антациды следует по указаниям врача, либо инструкции на препарате. При передозировке может быть – запор, диарея, изменение цвета кала.
Препараты против изжоги, блокирующие продукцию кислоты.
Эти препараты облегчают изжогу, боли в животе и нарушения пищеварения, связанные с повышенной кислотностью, и многие из них можно приобрести без рецепта. Существует два типа медикаментов, угнетающих образование кислоты в желудке: антагонисты гистамина.
Если эти препараты не облегчают симптомы или если симптомы усиливаются или продолжаются более двух недель, обратитесь к врачу.
Лечение изжоги народными методами:
Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2–3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет.
Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой.
Выпить теплой минеральной воды, молока, принять жженую магнезию.
Приготовить настой из травы зверобоя 20 г, листьев подорожника 20 г, соцветий ромашки 5 г. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день при болях в желудке и изжоге.
Эффективное средство – свежий сок сырого картофеля. Он является действенным профилактическим лекарством при хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по 1/4 стакана сока за 15– 20 минут до еды. Через 2–3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции деятельности желудка), но принимать сок лучше 2 раза в день.
20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упорной изжоге.
Семена аниса обыкновенного истолочь и залить 1 л водки. Настаивать в течение месяца. Добавить по вкусу щепотку корицы или лимонную кожуру, всыпать 200–400 г сахарного песка, размешать до растворения, процедить. Принимать по 1 ликерной рюмке после каждого приема пищи.
0,2 г мумие растворить в столовой ложке чая или кипяченой воды. Принимать 2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 24–26 дней. Можно принимать мумие с молоком или медом. Излечение наступает на 10-й-15-й день.
Лечение изжоги диетой:
Не стоит ложиться или наклоняться после еды в течение 1 – 2 часов. Иначе желчь и кислота из желудка сразу потекут в пищевод. Рекомендуют исключить жареную, консервированную, соленую или жирную рыбу.
ХЛЕБ. Исключить из рациона свежий хлеб. Лучше употреблять слегка засохший вчерашний, а также сухари, бисквиты и печенье. Ржаной хлеб, сдоба и изделия из слоеного теста противопоказаны.
МЯСО И ПТИЦА. Нежирные сорта: говядина, телятина, куры. Их отваривают или готовят на пару в виде котлет, суфле, пюре, зраз или биточков. Лучше забыть об утках, гусях, свинине.
ОВОЩИ. Хороши кабачки, морковь, цветная капуста, картофель. Эти овощи отваривают или готовят на пару. Чреваты изжогой огурцы, белокочанная капуста, редька, репа, брюква, грибы, квашеные и маринованные овощи.
МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ. Частое их употребление прекрасно помогает от изжоги. Исключение составляют лишь острые сорта сыра и молочные продукты с высокой кислотностью (например, кислый кефир).
ФРУКТЫ И ЯГОДЫ. Противопоказаны кислые виды и сорта. Для сладких ягод главное требование - спелость.
НАПИТКИ. Чай (но не слишком крепкий), сырые овощные соки (свекольный и морковный). Противопоказаны все газированные напитки, квас, кофе.
СОУСЫ. Значительная их часть (грибные, мясные, рыбные, томатные) абсолютно неприемлема. Безвредны лишь молочные соусы с добавлением сметаны и нежирного сливочного масла.
Оптимальное количество приемов еды - шесть раз в сутки. Каждый раз лучше всего съедать минимум пищи. Температура блюд особой роли не играет, а соли следует употреблять меньше.
